Que mierda

No recuerdo que tan mierda fue ser puberto o tener la edad del burro
...donde no había psicólogos que le digan a tus padres que sólo el pendejo en cuestión necesitaba cariño y un poco de atención.... (ojo que mi mami Mary es Psicóloga pero ya se jubiló ).....en esa edad donde no habia chance de discutir con nada porque era una dictadura mental a la q eras sometido....bueno...el caso es que tengo un vecino ....la típica familia tradicional y perfecta como yo se decirles cada vez q me hacen bullyn porque nunca me casé. ...bueno..eso es otra novela que no viene al caso hoy.....para variar me desvíe del tema...el caso es q ese vecino tiene un hijo puberto que aún no sabe lo q es desodorante y una rasuradora .....lo veo siempre. ..por eso lo digo....en fin....la otra noche terminando mi día normal ...mi jardín me.vio con tristeza y decidí que necesitaba agua para q deje e estar amarillo.....el caso es que veo una silueta de una niña de unos 14 años aprox...que se para frente a la  casa y Silva hacia la ventana de este chico....pero se abre la puerta principal y sale el papá y dice...."si??".....puta madre...digan buenas noches. .. (pensé )....ella pregunta por el chico el le dice "está ocupado".....y comiendome toda la peli (otra vez).....bueno...el caso es q el chico le decia. .."papá vamos a jugar play".......Y le.grita el papá. .."TE DIJE CARAJO QUE NO QUIERO QUE VENGA NADIE A VERTE".....ese nene era callado y se regresó. .....la chica sólo dijo..."disculpe señor"... ....se apagaron las luces y allí quedó todo.....que feo haber vivido eso.......No soy amigo de ser "amigo de tus hijos"...para eso están los panas....creo que a los hijos..se los forma y se los encarrila........pero no comparto la represión.....no voy a decirles como criar ni una planta de papaya....peor a un hijo....pero que feo....#CronicasdeDonLalo

101 maneras de lidiar con el stress

1. Levántate 15 minutos más temprano

2. Prepárate para la mañana la noche de antes

3. Evita vestir ropa apretada

4. Evita depender de suplementos químicos

5. Programa tus citas con antelación

6. No confíes en tu memoria. Anótalo todo

7. Practica el mantenimiento preventivo

8. Haz un duplicado de las llaves

9. Di “no” más a menudo

10. Establece prioridades en tu vida

11. Evita a las personas negativas

12. Usa el tiempo sabiamente

13. Simplifica las horas de las comidas

14. Haz siempre copias de los documentos importantes

15. Anticípate a tus necesidades

16. Repara todo lo que no funcione correctamente

17. Pide ayuda en los trabajos que te disgusten

18. Trocea las tareas grandes en porciones más pequeñas

19. Considera los problemas como desafíos

20. Mira a los desafíos de manera diferente, como oportunidades de mejorar

21. Ordena tu vida

22. Sonríe

23. Estáte preparado para la lluvia

24. Haz cosquillas a un bebé

25. Adopta como mascota a un simpático perro / gato

26. Asume que no conoces todas las respuestas

27. Mira el lado positivo de las cosas

28. Di algo agradable a alguien

29. Enseña a un niño a volar una cometa

30. Camina bajo la lluvia

31. Reserva un poco de tiempo cada día para jugar

32. Toma un baño de burbujas

33. Sé consciente de las decisiones que tomes

34. Cree en ti mismo

35. Deja de decirte cosas negativas

36. Visualízate como un ganador

37. Desarrolla tu sentido del humor

35. Deja de pensar, mañana será un día mejor que hoy

39. Establece metas que te ayuden a superarte

40. Baila

41. Di “hola” a un extraño

42. Pide un abrazo a un amigo

43. Mira a las estrellas

44. Practica la respiración lenta

45. Aprende a silbar una melodía

46. Lee un poema

47. Escucha una sinfonía

48. Ve a ver una obra de ballet

49. Lee una historia acurrucado en la cama

50. Aprende a hacer una cosa nueva

51. Detén un mal hábito

52. Cómprate una flor

53. Tómate tiempo para oler las flores

54. Encuentra apoyo en los demás

55. Pide a un amigo que sea tu confidente

56. Hazlo hoy

57. Trabaja para convertirte en una persona alegre y optimista

58. La seguridad es lo primero

59. Haz todo con moderación

60. Presta atención a tu apariencia

61. Busca la excelencia, no la perfección

62. Fuerza tus límites un poco cada día

63. Admira una obra de arte

64. Tararea una canción

65. Mantén tu peso

66. Planta un árbol

67. Alimenta a los pájaros

68. Practica con el ejemplo

69. Ponte de pie y estírate

70. Ten siempre un plan “B”

71. Aprender un nuevo truco para organizarte mejor o ser más productivo

72. Memoriza un chiste

73. Ser consecuente con tus sentimientos

74. Aprender a satisfacer tus propias necesidades

75. Aprende a escuchar mejor a los demás

76. Conoce tus limitaciones y deja que otros las sepan también

77. Dile a alguien que tenga un buen día haciendo el tonto

78. Lanza un avión de papel

79. Haz ejercicio todos los días

80. Aprende la letra de una nueva canción

81. Llega al trabajo temprano

82. Limpia de arriba a abajo un armario

83. Juega a las palmas con un niño

84. Haz un picnic

85. Toma una ruta diferente para ir al trabajo

86. Sal antes del trabajo (con permiso)

87. Coloca un ambientador en tu coche

88. Disfruta de una película y come palomitas de maíz

89. Escribe una carta o un mensaje a un amigo que vive lejos

90. Ve a ver un partido y grita desde la grada

91. Cocina una cena y disfrútala a luz de las velas

92. Reconoce la importancia del amor incondicional

93. Recuerda que el estrés es una actitud ante la vida

94. Escribe un diario

95. Prueba a sonreír ampliamente

96. Recuerda que siempre hay más opciones

97. Construye una red de apoyo de personas, lugares y cosas

98. Deja de tratar de arreglar o cambiar a otras personas

99. Duerme lo suficiente

100. Habla menos y escucha más

101. Siéntete libre para admirar y alabar a otras personas. Da las gracias

Samaritano #CronicasdeDonLalo

Bueno...fue una noche hace un par de años ...un sábado tipo 10pm...yo me iva para los Ceibos a una reunión ..pero aprovechaba para visitar a mi madre que quedaba en el camino....en fin...el caso es que de ley debía salir por la perimetral para salir a la vía a Daule por un intercambiador de tráfico que une esas avenidas....yo saliendo de ese puente...a unos 300.metros antes a las Palmas (yo venía por mi derecha ) veo que un Aveo venía por carril central y no calcula bien y por meterse al de la derecha para meterse a ese motel se embanca en el muro que divide dichos carriles.... .yo veo todo y hasta chispas sacó ese carro....bueno yo paso en mi carro despacio y lo veo al tipo su manejaba y a su acompañante....me detuve puse las luces de estacionamiento y me baje...me acerqué y le dije..."pana todo ok?..está golpeado??"....el tipo no me decía nada...y después de unos segundos reacciona y me.dice..."si todo bien..."..le digo yo " te ayudo...llamas a la grúa??.. me.dice...NOOOOOOO no llames a  nadie.....levanto la mirada y veo al acompañante..una chica bien guapa..y le dice...."TE DIJE QUE NO ME TRAIGAS TAN LEJOS!!!"....yo me.quería reír...la DIJE a ese hombre....si quieres te jalo con el carro pero te vas a rayar. ...el.me dijo..."si me ayudas te debo la vida".......asi entonces...retrocedi el carro....puse un arnés ( en ese carro cargaba de todo...sólo me faltaba un cañón antiaereo)..... lo jale y creo que alcahuetee a un par de infieles....jamás lo sabré. ........

Adiós Abuelo

Adiós Abuelo y perdón, porque a pesar de haberte tenido
conmigo nunca pasé tanto tiempo contigo como hubiese querido,
y a pesar de haberte querido tanto, siento pena por no habértelo demostrado.

Adiós Abuelo y perdón, porque a pesar de lo que me enseñaste
y el amor que me brindaste no he cumplido los objetivos
con los que alguna vez soñaste.

Adiós Abuelo y gracias, porque me dejaste el mejor legado,
una familia grande y hermosa a la que siempre he amado,
la cual tu mantuviste unida a través de los años
bajo tu mirada cálida y cariñosa.

Adiós Abuelo y gracias, por todo cuanto me diste,
por tu semblanza y convicción, tus valores y sus matices
que formaron lo que hoy soy y que de orgullo me revisten.

A Dios Abuelo, le pido que te guarde un lugar consigo,
porque ya no serás mi Abuelo, serás un ángel que cuidará de mí desde
el cielo y aunque me falte tu presencia yo te sentiré cerca de mí,
en mis momentos tristes y de felicidad,
porque cuando mas solo me encuentre yo se que tu estarás ahí
para apoyarme, cuidarme y protegerme.

Ahora solamente me queda esperar el momento
en el que tú y yo nos volvamos a encontrar,
yo se que ese momento algún día llegará,
y cuando ese momento llegue te quiero ir a encontrar
con un gran abrazo, y con lágrimas en los ojos
te diré lo mucho que te extraño.

In Memoriam of

Cristino Diego Nava

Gracias por todo abuelo, y a pesar de que te tuve conmigo nunca aproveché el tiempo que estuviste a mi lado, donde quiera que estés esto es para ti...

Colaboración de Diego J. C.
México

recordando

No recuerdo si ya les había comentado. .pero frente a este hotel...Diagonal a Deprati en pleno centro de Guayaquil venden unos sanduchez de Jamón increíbles. ...allí me llevaba mi abuelo Gonzalo (+) de chiquito.... ..y digo chiquito porque creo haber tenido unos 8 o 9 años...ya tengo pasados los 40....este lugar es icónico en ese sector....el dueño es un Sr ya mayor....debería tener más de 80...y aún lo atiende. .(fue amigo de mi abuelo )..igual de humor seco y presencia oscura .....yo lo veo con respeto al Sr.......bueno...si aún consumen café molido. ..allí venden........me acordé de muchas caminatas que tuve por allí....#CronicasdeDonLalo #recordando #divagando #Extrañando

el que sigue....

Hoy me encontré con una amiga (25 o 26 años) que renegaba hace 1año de un pana (mi edad ) que la carreteaaaaba como no tienen idea..... ...hoy es el amor de su vida... (bueno hasta ahora ).....
Tonces anotemos queridos Padawans.....No digas de esta agua no beberé....y El que sigue la consigue. ....#TakeaNote #CronicasdeDonLalo 

es bueno suicidarse

Me decían hace un rato mientras corría. .."Es Bueno suicidarse de vez en cuando...."....yo dije...."Estas loca!?"...."no..no estoy loca....imagínate que te cansaste de esos deportivos que cargas ahorita....ya no los quieres....botalos"....yo:..mmmmm....pero me quedo sin zapatos..."....ella : " Vendrán más....sólo dale espacio al Universo.... ..y eso sólo pasa renaciendo cada vez que te hartaste y cabreaste de lo que haces o tengas....tus mujeres....tus culos vagos....todo......Sólo Mantén lo que no te molesta .."..Yo...:.. Ooook....estas media tocada hoy...pero bueno.....porque suicidio...? "Es la forma más radical ..rápida y elegante para terminar tanta mierda que nos agobia......... (Corrimos 20mnts más y nos fuimos a casa cada uno.....ahhhh voy corrimos 7k....toyfelish)#CronicasdeDonLalo

Cronicas de Don Lalo

Lo malo de ser casi ciego y el oído desarrollado como perro me llevan a escuchar cada vaina...."Ayer haciendo cola para pagar en una tienda departamental por casa ;adelante mio estaba un par de chicas bien guapas ...unos 30 aprox...llevaban bastantes cosas para facturar.....y una le decía....."Oye...tu si que le sacas plata a Jorge....no abuses..."..la otra le dice.."neeeee....yo lo tengo pisado....ese hace lo que yo ordeno.....yo mando".....que miedo me dío ....pobre pendejo .....ya viendo lo toros de lejos....tal vez ya estuvimos así...y algunos están así......."que miedo ..😨😨😨😨😨#CronicasdeDonLalo

Pearl Jam-Light Years-(Subtitulos Español)

Finales iconicos

https://youtu.be/riB65BYtQuA

Ella se fue

http://hombresocial.com/ella-se-fue/?utm_content=bufferd29ec&utm_medium=social&utm_source=twitter.com&utm_campaign=buffer

Otra cronica

Hoy tocó madrugar a un dispensario del IESS...desde los guardias atentos..todo ok...no vi desorden. ..lo único que me afectó y me puso mal mal mal a ver tanto persona mayor SOLA ...SOLA!!..donde estarán esos hijos ....vi a una sra que estaba con una manito inmovilizada vendada y debía sacarse sangre y tenía unos papeles en la.otra ...no sabía como organizarse....habrá tenido unos 70 años.....y le dije.."Yo la ayudo madre"...ese rato una enfermera se me adelantó y la ayudo. ..se me hizo chiquito el corazón....a la salida me la topo y le dije...."Fue rapido"....ella me.dijo...."si pero me dolió " quise abrazarla...pero ella salió caminando por la vereda y se me perdió entre la gente ...........manejando a mi trabajo se me salían las lágrimas al recordar a esa sra....no se como se llamara......quieran a sus Padres los q los tienen aún...ahhh y llegué tarde a la oficina...y me.multaron...no sirvió decir que estaba en el IESS...me dijeron "Debia notifica por mail"......yo y mis historias.......#CronicasdeDonLalo

Quizás no estábamos destinados a estar juntos

QUIZÁS NO ESTÁBAMOS DESTINADOS A ESTAR JUNTOS

 

Porque te quise y te quiero, aunque estemos destinados a no ser.

– Julio Cortázar.

 

Cuando hablamos de destino, ¿En qué pensamos? ¿Un camino ya asignado? ¿Un camino que elegimos con el paso de la vida? Particularmente, no lo sé. Pero en este constante fluir de la vida, hay un día en el que el destino, la casualidad o como quieras llamarlo, te une con con alguien muy especial.

 

Esa persona que en el momento menos pensado llegan tu vida, silenciosamente, de puntillas… ¡y con la sonrisa perfecta, en el momento perfecto! Entra rompiendo esquemas y acabando con los principios que rigen tu vida. Llega poniéndolo todo patas arriba.

 

 

Ese tipo de persona especial que conoces una vez en la vida, en donde basta sólo una mirada para crear una química especial en el corazón. Sí, hablo de esa persona que entra como una luz para hacerte los días más alegres, para arrancarte una sonrisa sin esperarlo; de esa persona que llega y te abraza por detrás y te sale esa sonrisa de tonta… Sí, esa persona a la que empiezas a querer porque se lo gana con sus actos cada minuto que pasa.

 

Antes de conocerla, crees que eres feliz, pero es cuando llega que comprendes lo que es tocar el puto cielo con la punta de los dedos. Te sientes tan especial que ni siquiera necesitas motivos para amarla, ¡sólo la amas y ya!, y quieres vivir una vida entera con ella.

 

Y es justo en ese momento, en que esa persona te hace creer que el destino existe, y el tuyo, es estar a su lado. La llegas a amar a tal punto, que crees saber con certeza que es el amor de tu vida, que están hechos el uno para el otro.

 

Piensas que pasarán toda su vida juntos, sueñas que no la perderás, juras que la amarás por siempre y te invade la loca idea de envejecer a su lado. Y así recorren juntos una parte del camino, lo comparten.

Pero de pronto, la realidad te golpea, nuevamente te sorprende, pero ahora como despertar con un balde de agua fría. Así del mismo modo que llego esa persona, del mismo modo se va. Ahora ese mismo destino los separa, el camino se bifurca, se divide en dos.

 

Es así como la vida, a veces, une a dos personas y después las separa. Es así que un día despiertas y te das cuenta que el destino es un cabrón, que esa persona que un día puso a tu lado, ya no estará más allí, que sus vidas toman un camino diferente y que quizá, nunca se volverán a encontrar. Que los sueños y los anhelos ya no tienen futuro. Y que esa mirada de la que te enamoraste, en realidad no estaba destinada para ti. Que las promesas del “para siempre” se rompen, se parten en mil pedazos de la peor manera.

 

A veces, el destino se dedica a jugar con nosotros, como si todo lo que necesitamos para ser feliz es lo único que no podemos tener. Nos maneja a su antojo, nos permite conocer el amor, y él mismo se encarga de quitarlo de nuestra vida. No lo culpo, ni le reprocho nada, quizá somos nosotros que a pesar de luchar por lo que amamos, las circunstancias no están a favor; porque quizá si estábamos hechos el uno para el otro, pero no estamos destinados a estar juntos, sino a ser una lección más en nuestras vidas. Tal vez para algunos la vida se trate de eso.

Así que si no pueden tener un “futuro juntos”, si están destinados a no ser, haz que al menos, sea lo mejor de tu pasado.

 

Autora: Karla Galleta

 

A través de: Escritos De La Vida